Warum Viola-Fasten?
Möchten Sie sich glücklich, lebensfroh und voller Tatendrang fühlen? Dann kommen Sie zum Fastenwandern zu Viola-Fasten. Bei Viola-Fasten fasten Sie nach der bewährten Buchinger Methode. Auch das mildere Früchtefasten ist möglich. Viola-Fasten tut nicht nur der Gesundheit gut, sondern auch Seele und Geist. Durch Wanderungen, Yoga, Meditation und andere Entspannungstechniken, Weisheiten, Denkanstösse und die Gemeinschaft Gleichgesinnter können Sie körperlichen und seelischen und geistigen Ballast ablegen. Man findet zu sich selbst und entdeckt gleichzeitig die Gemeinschaft.
Auf den Wanderungen werden Ihnen die essbaren Heil- und Wildkräuter und Vogelstimmen erläutert. Lernen Sie die Natur kennen! Lassen Sie sich von mir als Dipl.-Biologin (Schwerpunkt Botanik und Zoologie, Naturschutz) Fasten-Wanderleiterin und Schwarzwald-Guide auf den schönsten Wanderwegen für die Schönheit der Natur begeistern. Wissenswertes zur Geschichte und Landschaft machen die Wanderungen zu einem besonderen Erlebnis.
In kompetenten und kurzweiligen Vorträgen erfahren Sie die Hintergründe des Fastens und einer gesunden Ernährung danach. So können Sie das neu gewonnene gute Körpergefühl so lange wie möglich bewahren. Bei Viola-Fasten sind die Fasten-Gruppen bis maximal 23 Teilnehmer gross. So kommt keiner in der Gruppe zu kurz, eine persönliche Betreuung ist möglich und es entsteht eine nette Gemeinschaft. Während Ihrer Fastenwoche sind Sie ganztägig kompetent und liebevoll betreut von mir. Lesen Sie Erlebnisberichte von früheren Teilnehmern an Viola-Fastenkuren.
Bei Viola-Fasten |
finden Sie zu sich selbst